étape I
Let’s Train Outdoor, c’est une salle de sports à ciel ouvert, où le potentiel corporel et le mobilier urbain sont les principaux outils de travail.
L’objectif est d’exercer une activité physique dans un univers à la fois apaisant et stimulant.
Ces sessions encadrées par notre team LTO reposent sur 4 points essentiels : la convivialité, le dynamisme, l’esprit d’équipe et le plaisir.
étape II
Running fit
C’est la rencontre de deux disciplines complémentaires qui allient les qualités d’endurance de la course à pied et la variétés d’exercices de tonification musculaire au poids de corps, que l’on retrouve dans le fitness.
Les deux associées, vous avez la garantie d’exercer un travail complet sur l’ensemble de votre corps.
Cross training
C’est un entrainement croisé de type HIIT (high intensité intervalle training) composé d’exercices cardio-vasculaires, musculaires, gymniques, force et mobilité.
Ce training améliore les capacités physiques et constitue un gain de temps grâce à une dépense énergétique plus importante.
Ce training améliore les capacités physiques et constitue un gain de temps grâce à une dépense énergétique plus importante.
C’est un entrainement à la portée de tous, chacun fait selon ses capacités physiques.
Running+
Courir est dans la nature de chacun, mais la méthode est-elle la bonne ?
Avec cet entrainement très complet, passez du jogging au running, apprenez à courir avec un plan d’entrainement adapté aussi bien au coureur chevronné, qu’au novice qui souhaite se maintenir en forme.
Avec cet entrainement très complet, passez du jogging au running, apprenez à courir avec un plan d’entrainement adapté aussi bien au coureur chevronné, qu’au novice qui souhaite se maintenir en forme.
étape III
39€
Découverte
Tu souhaites découvrir à quoi ressemble un training outdoor ?
Le pack découverte est pour toi (valable pour trois utilisations)
Le pack découverte est pour toi (valable pour trois utilisations)
18€
Curieux
La séance d’essai s’est bien passée, tu es prêt(e) à retenter l’expérience sans engagement ?
Booke ta séance !
Booke ta séance !
150€
Habitué
Tu es organisé et tes trainings outdoor deviennent indispensables ?
Fais des économies avec le pack 10 séances (valable 2 mois)
Fais des économies avec le pack 10 séances (valable 2 mois)
260€
Mordu
LTO outdoor est ton rendez-vous de la semaine ?
Fais des économies avec le pack 20 séances (valable 3 mois)
Fais des économies avec le pack 20 séances (valable 3 mois)